Running Bears Banner

Running in Herenthout en Westerlo

We starten dit overzicht met de prestaties van onze atleten, op zaterdag 15 juli. Louise Helsen, trekt dan naar 'de nacht van Alken' georganiseerd door ACA. Louise start er in haar eerste mijl (1609m). Zij loopt naar een mooie persoonlijke besttijd van 6'12"44. Eén dag later staat Brent Van Turnhout op het tartan in Aartselaar voor een 1500m. Brent loopt 5'02"09.




Donderdag, nam Katrien Stijnen deel aan de Hertberg jogging in Herselt. Zij liep er op een heuvelachtig parcours de 8,220 km in 34'18" (14,38 km/u) Na de koers vertelde Katrien ons: Over het algemeen verliep de wedstrijd prima. De heuveltjes gingen goed, ik liep vlotjes naar boven. De wind gaf me wel een duwtje in de rug. De laatste 2 kilometers waren het zwaarst, de verzuring kwam op, maar ik heb gestreden voor elke meter. Misschien, als ik mijn wagonnetje had kunnen aanpikken bij iemand of een haas zou gehad hebben, zat er nog meer in. De training van dinsdag heeft blijkbaar ook zijn effect niet gemist. Ik liep heel wat vlotter! Ik eindigde als 10e algemeen en 1e vrouw, maar nog belangrijker met een goed gevoel.

Tot slot stonden gisteren zeven Bears in het nationaal programma van 'De nacht van de atletiek' in Heusden. Lukas Vriens, als haas in de 3e reeks van de 800m. Kaat Vermeulen, Brent Van Tichelt, Yann Bruers en Brian Van den Bossche op de 800m. Lise Verdonck op de 1000m en Thomas Vanoppen op de 1500m. Voor zowel Kaat als Brent liep het niet zoals gewenst. Ondanks dat ze streden tot op de meet, was geen van beiden tevreden met de geleverde prestatie. Kaat finishte in 2'13"12 en Brent in 2'13"48. Voor Yann en Brian verliep de race iets beter. Yann zette met 1'54"45 een nieuw persoonlijk record neer en Brian liep gisteren naar een seizoens beste van 1'56"64. Lise en Thomas lukten ook niet in hun voornemen om hun p.r. te verbeteren. Zij stranden beiden net boven hun besttijd. Lise liep 3'22"19 en Thomas eindigde in 3'56"91.
Posted on 23 Jul 2017 by Nest
Het voorbije weekend, trokken Lukas Vriens en Thomas Vanoppen richting Bouwdewijnstadion waar door het Brabantse ''Brussels Athletics' , de meeting 'Brussels Grand Prix' werd georganiseerd. Onze jongens hadden zich ingeschreven voor de 800m. Met Lukas in reeks 2 en Thomas in reeks 3 konden onze Bears elkaar niet van dienst zijn, en werd het ieder voor zich. Lukas werd 9e in 1'56"09 en Lukas liep solo naar een tweede plaats in 1'56"10, meteen een verbetering van zijn persoonlijk record.




Ook Marthe Van Den Broeck was zondag actief. Zij liep in een baanwedstrijd aan Kessel-station 23'29" op de 5km.
Posted on 12 Jul 2017 by Nest
Zaterdag, kwam laatste jaars miniem Lise Verdonck aan de start van een 1000m wedstrijd in het Limburgse Neerpelt. Ze moest er samen met de kadetten starten. Lise werd eerste in haar leeftijdscategorie in een tijd van 3'21"61. Ze bleef daarmee slechts twee hondersten boven haar besttijd.
Posted on 03 Jul 2017 by Nest
Zaterdag, trokken drie van onze atleten naar het Koning Bouwdewijnstadion in Brussel. Kaat Vermeulen, Yann Bruers en Lukas Vriens, voldeden aan de minima en mochten van start gaan, in de reeksen van de 800m, op het B.K. alle categorieën. Ondanks de minder goede weersomstandigheden, zetten onze Bears toch hun beste beentje voor.

Hoewel geen van hen erin lukte om zich te plaatsen voor de finale van zondag, werden er toch mooie prestaties neergezet. Voor Kaat was een finale plaats zelfs heel dichtbij. Zij finishte in haar reeks als derde in 2'15"45. Hiermee werd Kaat 10e in totaal en viel zij net buiten de 9 finaleplaatsen. Yann die in zijn reeks als 7e eindigde hield aan zijn optreden een nieuw persoonlijk record over. Hij finishte in een knappe 1'54"49 ruim 2" beter dan zijn vorige besttijd. Lukas tenslotte liep naar een knappe 1'55"86 maar bleef daarmee wel een stuk boven zijn kunnen.
Posted on 02 Jul 2017 by Nest
Powered by CuteNews

info@running-bears.com

Email Address

Running Bears

Facebook Page

Info

  • De Running Bears
    WIe?

    De Herenthoutse assepiste op sportcentrum ‘t Kapelleke en de tartanpiste van het Sporta centrum in Tongerlo vormen het perfecte decor voor de weerstands- en snelheidstrainingen. De duur- en fartlektrainingen vinden afwisselend plaats in 'het Kapellekesbos' in Herenthout en op het domein ‘De Beeltjens’ in Westerlo. Definitie: RUNNING BEAR (M/V): gemotiveerde atleet die, onder leiding van Nest en Lief, ½ fond en fond disciplines traint in Herenthout en Tongerlo.

  • Trainingen
    Waar en wanneer?

    De trainingen van de Running Bears, vinden plaats op maandag om 19:00, woensdag om 19:30 en vrijdag om 19:00 aan sportcentrum 't Kapelleke in Herenthout. Op dinsdag en donderdag wordt er om 18:30 getraind op de piste van het Sporta centrum in Tongerlo. Indien er geen wedstrijd gepland is, wordt er op zondag om 10 uur afwisselend getraind in Kapellekesbos in Herenthout en in 'De Beeltjens' in Westerlo.

Op deze pagina vind je enkele leuke sfeer- en actiefoto's van de Running Bears.


Scrol over de foto en klik op 'volledige grootte' om de foto te vergroten.


Meer foto's van de Bears en andere atletiekfoto's, vind je op onze Facebook-pagina. Tag er jezelf en je FB-contacten.

Kom langs in Herenthout

Kom langs op maandag om 19:00woensdag om 19:30 of vrijdag om 19:00 aan sportcentrum 't Kapelleke in Herenthout.

Stuur een e-mail

info@running-bears.com

Kom langs in Tongerlo bij Westerlo

Kom langs op  dinsdag of donderdag. Er wordt om 18:30 getraind op de piste van het Sporta-centrum in Tongerlo (Westerlo).